自己調整伝授｜腰痛などでお困りなら、藤沢市のつのだ筋整院へ

自己治療・自己調整すべて伝授いたします！

みなさん、このように学んでいます。

※サルコペニア：高齢になるに伴い、筋肉が減少する現象。

2023年の緑のシニア、指が強張りあまり動かないとのこと→こんな感じにしてごらんと指導→自己調整をするシニア→1分ほどで「動く！動く様になった！」と喜んでいました。

中央写真：腰がやわらかくなったのを皆さん触りに…

2023 年、バンザイしているシニア、なんと90才！指を20秒牽引後→バンザイが出来る様になりました。
2023 年の首を調整する方は、30 秒ほどで、首の全稼働範囲が調整されています。
おそらく、このページを見た方は、「秒で変わるのかよ！」と文句を言いたい方もいるでしょう。
しかし、これが国家機関で検証されたエビデンス技術なんです。

従来の方法とは、違うのです。 この技術をすべて伝授致します。

• 全部覚えると修了証の賞状がもらえる！
• 筋弛緩法もある条件をクリアすれば、修了証などがもらえる！
• 100 を越える、豆知識が全部もらえる！ LINE用、メール用があり、メール用では、小冊子形式なので相当な情報量です！

2023年緑のシニアからの「ひと言」

私は、医師に動かない指と付き合って人生を送ってと言われました。ショックです。
ところが、健康教室に通ってみたら、始まって10分くらいで、指のこわばりの調整を教えてくれました。
「モデルになってくれるひと～」と先生が言ったのでモデルに立候補！40秒くらいで試しにと動かしたら、「なんと軽く動く！」 医師に一生動かない指と付き合いなさいと言われた、ショックが一瞬で吹き飛びました。
「学生のころは、答えを教えてくれる先生がいる。社会に出たら教えてくれる先生を探さないといけない」と言うことがこの年になって理解しました。
これからは、学んで行きたいと思います。